今日の夢は私が水戸黄門御一向に加わっていて、そうとは知らない謎の忍者が我々に因縁つけてきて、返り討ちにするというのだったんだけど・・・
途中で夢だと気がついて明晰夢になった。
その中で何回か目が覚めそうになったので、メイホン流時間延長法で安定させたということがあった。
メイホン流時間延長法は、目が覚めそうになったら、暴れないでとにかくリラックスすること。
そして今見えている場面をそのままイメージし続けること。
すると世界が安定してくるので、そうなってしまえばまた数分持つ。
体外離脱後の世界でも使えますｗ
途中で夢だと気がついて明晰夢になった。
その中で何回か目が覚めそうになったので、メイホン流時間延長法で安定させたということがあった。
メイホン流時間延長法は、目が覚めそうになったら、暴れないでとにかくリラックスすること。
そして今見えている場面をそのままイメージし続けること。
すると世界が安定してくるので、そうなってしまえばまた数分持つ。
体外離脱後の世界でも使えますｗ
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